Sami robimy sobie wędliny

Będą one smakowały o niebo lepiej od tego, co zwykły nam serwować hipermarkety. Więcej »

Nie trać czasu na gotowanie

Gotowanie jest zmorą wielu ludzi, zwłaszcza kobiet, ponieważ to one w powszechnym przekonaniu mają przebywać w kuchni i przygotowywać posiłki. Więcej »

 

Dietetyczne ciasta na napady wilczego głodu

Największym wrogiem naszej szczupłej sylwetki są słodycze. Niestety napady wilczego głodu mogą zniweczyć wszystkie dotychczasowe postępy w odchudzaniu. Receptą na to mogą być ciasta dietetyczne przepisy. Dobrze je mieć pod ręką by w razie nagłego ataku głodu szybko się zaspokoić. Ciasta w wersji light bazują głównie na warzywach oraz owocach. Ciasto marchewkę może nie brzmi zbyt apetycznie ale smakuje wyśmienicie. Nie mówiąc już nawet o niezwykłych walorach zdrowotnych jakie posiadają tego typu ciasta. Możemy wykonać ciasta dietetyczne przepisy z użyciem cukinii, dyni, pomarańczy, marchewki a nawet gorzkiej czekolady. Ogromną popularnością cieszą się między innymi ciasta w typie jabłecznika. Polecamy zwłaszcza ciasta na bazie płatków owsianych. Oblane miodem z dodatkiem słodkich migdałów bądź suchych owoców smakują wspaniale. Ponadto mają mnóstwo składników odżywczych pozwalających zachować szczupłą sylwetkę. Jeśli więc najdzie nas ochota na coś słodkiego postawmy na ciasta dietetyczne przepisy.