Sami robimy sobie wędliny

Będą one smakowały o niebo lepiej od tego, co zwykły nam serwować hipermarkety. Więcej »

Nie trać czasu na gotowanie

Gotowanie jest zmorą wielu ludzi, zwłaszcza kobiet, ponieważ to one w powszechnym przekonaniu mają przebywać w kuchni i przygotowywać posiłki. Więcej »

 

Dieta pomaga człowiekowi?

Wiele się dzisiaj mówi o świecie dietetyki, ale czy owe diety faktycznie są aż tak bardzo pożądanym procesem w dbaniu o nasze zdrowie? Jak się okazuje, wiele takich diet to prawdziwy reżim żywieniowy, stosowanie ich stanowi bardzo poważne zagrożenie dla zdrowia naszego organizmu. Dlatego tez musimy uwzględnić pewnego rodzaju inne możliwości, bo nie każdy powinien po dietetykę sięgać. Bo jeszcze kilogram nadwagi nie jest pretekstem, by drażnić swój organizm. Tym bardziej, że światowa gastronomia przygotowała wiele alternatywnych sposobów na gubienie niechcianej nadwagi i stąd też musimy sobie wszyscy dobrze zapamiętać to, że mówimy tutaj o zdrowym rozsądku, wszak owa gastronomia tego wymaga. Trzeba starać się jeść zdrowo, można jadać nawet mięso, ale trzeba umiejętnie je przyrządzać, by to nie ociekało tłuszczem. Trzeba umiejętnie serwować sobie każdą możliwą potrawę, a wówczas żadna nadwaga nie będzie straszna. Z powodu otyłości zazwyczaj cierpią ignorancji, a takich wypadkach nie pomoże żadna, nawet najbardziej zaawansowana dieta. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości – i każdy, dla kogo gastronomia nie ma tajemnic wie o tym doskonale.